近日，“車輛涉水前行”“市民勇闖‘水簾洞’”等一些小視頻在社交媒體流傳，引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注和熱議。當(dāng)下，正處于降水密集的“七下八上”時(shí)期，難免會(huì)和雨水“親密接觸”。若要避免或降低此類天氣對(duì)健康的影響，公眾應(yīng)采取哪些防護(hù)措施？

暴雨來臨，人們難免蹚水而行。這時(shí)，細(xì)菌容易通過皮膚毛孔乘虛而入。因此，涉水后，應(yīng)第一時(shí)間沖洗并擦干身體，防范真菌和細(xì)菌感染。如果在涉水之后出現(xiàn)紅斑、水皰、瘙癢等癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)。

其次，與雨水有沾染的食物應(yīng)丟棄，不可再行食用。同時(shí)，要關(guān)注生活飲用水水質(zhì)變化，如嗅味、查看水質(zhì)的顏色等。同時(shí)，要飲用燒開后的水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水、桶裝水，不用來源不明或被污染的水洗菜、漱口等。

此外，還需注意環(huán)境衛(wèi)生。暴雨過后，潮濕的空氣使得細(xì)菌、病毒等微生物易于繁殖，加之室內(nèi)外溫差變化，人體的抵抗力可能會(huì)下降，很容易引發(fā)感冒、咽炎等呼吸道疾病。特別是對(duì)于有慢性呼吸道疾病的患者來說，更應(yīng)警惕病情加重的可能。居住場(chǎng)所要保持衛(wèi)生、通風(fēng)干燥，避免長時(shí)間待在密閉、空氣不流通的環(huán)境中，還要做好居住場(chǎng)所的防蟲措施，避免人畜共患病和蟲媒傳染病等。

雨天由于氣壓變化，加之長時(shí)間陰雨天氣，可能影響人們的情緒、引發(fā)焦慮，也可能會(huì)誘發(fā)心血管等疾病。因此，相關(guān)人群在暴雨天氣中要特別注意身體的變化，一旦出現(xiàn)不適，立即就醫(yī)。

（作者：趙寧?責(zé)任編輯：張明祿）